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![]() Productos sin lactosaLos productos con bajo contenido en lactosa facilitan a las personas con intolerancia el consumo de productos lácteos, sin sus inconvenientes. Estos productos con bajo contenido en lactosa son fáciles de digerir, y contienen la misma cantidad de proteínas, vitaminas y calcio. Con los productos bajos en lactosa, por ejemplo, los adultos pueden consumir lácteos para prevenir la osteoporosis. Con la edad, disminuye la actividad de la enzima que rompe la lactosa. Los productos bajos en lactosa permiten a estos consumidores digerir y obtener los beneficios de los productos lácteos.
¿Por qué consumir productos bajos en lactosa?
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Ejemplos
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