Микронутриентные концепции

Здоровые кости

Для максимального укрепления костей:

• Придерживайтесь сбалансированного рациона питания

• Регулярно занимайтесь силовыми физическимиу пражнениями

• Откажитесь отвредных привычек, таких как курение

• Старайтесь избегать стресса

Берегите здоровье Ваших глаз

• Соблюдая полноценный сбалансированный рацион питания

• Защищая глаза от воздействия яркого света

Берегите Ваше сердце

Помогите Вашему сердцу:

• Следите, чтобы Ваш рацион питания включал все необходимые питательные вещества

• Избегайте в жизни вредных привычек, таких как курение и чрезмерное потребление алкоголя

• Регулярно выполняйте физические упражнения

Новое поколение  (Cтарение без болезней)

Проявляйте заботу о Вашем здоровье в течение всей жизни:

• Следите, чтобы ваш рацион включал все необходимые питательные вещества

• Регулярно выполняйте физические упражнения

• Избегайте вредных привычек, таких как курение и чрезмерное потребление алкоголя

• Больше общайтесь

Пища для ума

Проявляйте заботу о Вашем интеллекте:

• Следите, чтобы Ваш рацион питания включал все необходимые питательные вещества

• Принимайте витамины воизбежание дефицита важных микронутриентов

• Регулярно выполняйте упражнения, как физические, так и умственные

Здоровое питание и иммунитет

Способна ли Ваша иммунная система защитить Вас от болезни?