Приведенные в таблицах сведения о содержании витаминов в пищевых продуктах
заимствованы из справочника «Химический состав пищевых продуктов», 2-е
издание, т. 2, М., Агропромиздат, 1987 г., а также из книги "Mag. Ingrid
Kiefer, Gerda Bernhard. Die Kalorien-Fibel I", лицензионное издание 1999.
Средняя суточная потребность взрослого человека в витаминах принята в
соответствии с «Нормами физиологических потребностей в пищевых веществах и
энергии для различных групп населения СССР», утвержденных Министерством
здравоохранения СССР в 1991 г.